转自：扬子晚报

在母亲节莅临之际，苏州市姑苏区沧浪街谈桂花社区妇联联袂苏州林医师产后缔造中心，全心举办“产后焕新·瑜你同业”产后瑜伽公益课，二十多位姆妈皆聚一堂，在舒徐的瑜伽律动中，解锁母亲节的别样掀开款式。

社区恒久将女性权力与身心健康放在心上，这次借助母亲节机会，聚焦产后姆妈这一独特群体，联动专科机构搭建公益管事平台，既为产后姆妈提供科学的康复指导，也为有体验需求的姆妈们提升产后康复学问。行动现场，社区使命主谈主员邃密作念好率领管事，苏州林医师产后缔造中心的专科憨厚聚首女性身段特质，带来和睦舒徐的瑜伽课程，重心围绕盆底肌、腹直肌缔造及肩颈收缩，用耐性指导让每一位参与姆妈都能爽快参与、有所收货。

伴跟着柔软的音乐，憨厚从呼吸退换最先，尊龙国际官方网站带领姆妈们徐徐开展时局纯属，猫牛式舒徐腰背、蝴蝶式柔润盆腔，每一个作为都兼顾安全性与实用性，邃密的素养、耐性的雠校，让姆妈们在一呼一吸间卸下窘迫、开释压力。现场氛围温馨融洽，产后姆妈们互相奉陪、相互荧惑，有体验需求的姆妈们肃肃学习、积极尝试，大家在专注纯属中感受身段的舒展，在相互奉陪中收货谦和与力量。

“这个母亲节太特出了，不仅学会了实用的康复瑜伽作为，还感受到了社区的贴心眷注，特出暖心。”一位产后姆妈笑着说谈。下一步，桂花社区将抓续聚焦女性需求，推出更多贴合女性身心健康、权力保险的公益行动，用邃密入微的管事，督察每一位女性的成长与好意思好，让每一位女性都能在谦和中奔赴属于我方的光泽。

通信员张译高潮子晚报/紫牛新闻记者周晓青

校对吉启雷尊龙官方网站APP下载